Lose It! Android

Perdez du poids avec une application personnalisée

Avez-vous essayé sans succès plusieurs régimes amaigrissants ? Ëtes-vous incapable de suivre un régime pendant plus de deux heures ? Ne savez-vous pas comment soustraire plus de calories de vos repas? Un régime alimentaire est bien plus qu'une restriction alimentaire. Cette application nous aidera à perdre du poids de manière saine sans perdre patience en cours de route.

C'est une appli qui vous aidera à contrôler la quantité de calories que vous consommez chaque jour. Pour ce faire, vous devrez remplir un questionnaire sur votre physique, le nombre de kilos que vous voulez perdre et le temps que vous voulez mettre pour le faire. Ce qui est très cool avec cette application, c'est que si vous choisissez de perdre trop de poids ou de le faire en un temps relativement court, l'outils lui-même vous avertira que ce n'est pas conseillé et vous proposera un autre programme.

Application de comptage de calories qui vous aide à atteindre votre poids idéal

Une alimentation adaptée à vos habitudes

Dans ce questionnaire, on vous pose également des questions de Base pour ajouter tel ou tel élément à votre alimentation. Une fois que vous avez tout fait, laissez Lose It! faire le calcul et vous offrir un programme adapté à vous et à vos habitudes. Vous serez alors prêt à commencer votre régime personnalisé.

Pour utiliser cette application, vous devrez introduire les aliments que vous consommez et les exercices que vous pratiquez. Il comprend également un lecteur de code-barres pour les aliments. Avec tout cela, vous serez en mesure d'enregistrer les nutriments que vous consommez, ainsi que vos cycles de sommeil.

Cet outil est également compatible avec de nombreux modèles de montres de sport, bracelets d'activité et montres intelligentes. D'autres part, vous pouvez planifier vos repas et trouver des recettes et des guides de formation. En outre, avec cette application, vous pouvez faire les choses suivantes, bien que certaines d'entre elles nécessitent un abonnement premium :

• Conrôler tout ce que vous mangez ;
• Synchroniser vos pas avec votre podomètre Android et gagner des prix pour atteindre votre objectif ;
• Découvrer les tendances en matière d'habitudes, d'aliments et de nutriments ;
• Connecter l'application aux applications sportives pour synchroniser vos calories brûlées et vos séances d'entraînement, entre autres détails.
• Fixer un objectif de fibres consommées pour personnaliser vos rations et maintenir la sensation de satiété plus longtemps.

Conditions et information supplémentaire :

• Système d’exploitation minimum requis : Android 4.1.
• Achats in-app intégrés.